怎樣預防便血發(fā)生？

 　　為什么會便血?便血是怎么回事?所謂便血，就是大便時肛門出血，也存在“肛門拉血”“肛門流血”“大便帶血”等說法，以往人們認為便血就是有痔瘡，不是很在意。那么，便血有哪些常見原因呢?身體通過便血要警告我們什么呢?鹽城肛腸醫(yī)院哪家好?讓我們一起來揭開便血的神秘面紗。

　　1)飲食應以清淡為主，盡量不要吃油炸、辛辣等刺激性食物，多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果。

　　2)不要保持同一姿勢過久，不要久坐或久站不動。適當參加一些體力活動，促進胃腸蠕動和血液循環(huán)。

　　3)保證充足的睡眠時間以及規(guī)律的作息，不要過度勞累。

　　4)保持大便通暢，防止和緩解便秘適量吃些含纖維素較多的蔬菜。

　　5)當出現(xiàn)鮮血便或者黑便時，不要過于驚慌輕易下結論，我們可以用便潛血免疫定量檢測來判斷是否存在消化道出血。很多人可能認為便潛血陽性就一定意味著得腫瘤，其實這也得分情況：若為間斷性陽性，一般消化道潰瘍疾病所致的可能性比較大;若為持續(xù)陽性，則需考慮是否結直腸腫瘤引起的，建議進一步進行腸鏡檢查，以明確診斷病因。

　　便血的出現(xiàn)同時也會有一些疾病的出現(xiàn)，所以一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了便血，要及時進行檢查。

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