習慣性便秘的原因有哪些?

　　便秘是臨床常見的復雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等。上述癥狀同時存在2種以上時，可診斷為癥狀性便秘。那么習慣性便秘的原因有哪些呢?

　　【習慣性便秘的原因】

　　一、繼發性原因

　　1、結腸神經肌肉病變：假性腸梗阻、先天性巨結腸、巨直腸等都可能造成便秘。

　　2、肛腸疾病：一些肛腸疾病，如痔瘡、肛裂等人們排便時疼痛，導致忍便或懼便，從而導致便秘的發生。

　　3、大腸病變：大腸病變都有可能造成人們大腸痙攣、運動失常，糞便通過不暢，如過敏性結腸炎、大腸憩室炎等。

　　4、濫用藥物：人們長期濫用藥物，使腸壁神經感受細胞的應激性降低，很難排出便來。

　　二、原發性原因

　　1、不良的排便習慣：很多人蹲廁時間過長，當排不出便時更加用力排便，不定時的排便，都是造成便秘的原因。

　　2、飲食因素：人們飲食葷素搭配不當，粗細不協調，導致腸道蠕動緩慢，形成便秘。

　　3、喝水少：人們身體內水分流失多，不多補水很容易使糞便干結，排便困難。

　　溫馨提示：但是如果連續一二周便秘的話，必須立刻治療。此外，便秘患者平時的飲食習慣應當健康，輕度便秘者可以通過飲食改善便秘，若飲食調節無法使便秘癥狀緩解，應當及時接受專業治療。