便秘是什么原因形成的?

　　便秘是什么原因形成的?通常以排便頻率減少為主，一般每2~3天或更長時間排便一次(或每周<3次)即為便秘。而隨著人們飲食結構的改變及精神心理和社會因素的影響，便秘發病率有增高趨勢。下面由鹽城德馨醫院(原鹽城協和醫院)肛腸科帶你一起了解下便秘是什么原因形成的。

　　便秘是什么原因形成的?

　　便秘的形成與人們的飲食結構及日常習慣是有很大關系的。而造成便秘的原因具體有：

　　1、飲食因素：很多人飲食喜歡吃精細的食物，飲食沒有平衡，食物中的纖維素和水份不足，對腸道不能形成一定量的刺激，腸蠕動緩慢，不能及時將食物殘渣推向直腸，在腸內停留時間延長，水份過多吸收而使糞便干燥。

　　2、水份損失過多：患上便秘的原因是人們大量出汗、嘔吐、腹瀉、失血及發熱等均可使水份損失，代償性引起糞便干結。

　　3、拖延大便時間：有大便的意圖但是沒有及時的去大便，忽視定時排便的習慣，使直腸壁上的神經細胞對糞便進入直腸后產生的壓力感受反應變遲鈍，使糞便在直腸內停留時間延長而不引起排便感覺，形成習慣性排便困難。

　　鹽城德馨醫院(原鹽城協和醫院)肛腸科溫馨提示：上文就是“便秘是什么原因形成的?”詳細介紹，相信大家都有了一定的了解。為防止便秘對自身造成的困擾，及健康危害，大家在日常生活中應當注意飲食結構的改善，及排便習慣的更正。